Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 20,87g | Prot: 21,78g | Kolh.: 120,32g.
Frukost: Maçã, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Club Social Integral, Kero Coco Água de Coco. Lunch: Milho, Guimarães Mariola Doce de Banana, Sopa de Repolho, Omelete, Maçã. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dayanemonteirogomes 's vikthistorik
|