Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
|
101,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 60,15g | Prot: 235,42g | Kolh.: 80,23g.
Frukost: Эколайн Бурый Рис, Яйцо (Целое). Lunch: Гороховый Суп, Арахис, Куриное Филе. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 0% Жирности. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|