Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 78,22g | Prot: 101,05g | Kolh.: 27,63g.
Frukost: Куриная Ножка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо (Целое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп. Middag: Чай Несладкий, Fruttis Йогурт, Омлет или Яичница с Колбасой. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Линара102 's vikthistorik
|