Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2017
|
100,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 38,79g | Prot: 80,06g | Kolh.: 80,28g.
Frukost: Льняное Масло, Fit Parad Каша Овсяная со Вкусом Черники. Lunch: Сельдерей, Цветная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Кролик Тушеный. Snacks/Annat: Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анюточка.Деба 's vikthistorik
|