Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
105,0 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 11,20g | Prot: 30,87g | Kolh.: 216,93g.
Frukost: The Greek Gods Kefir Honey Vanilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Bananas, Minute Maid Light Orange Juice. Lunch: Trader Joe's 3 Cheese Wafers. Middag: Port Wine, Peach, Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|