Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
68,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 64,67g | Prot: 42,18g | Kolh.: 102,31g.
Lunch: Avokado. Middag: Domatesler, Marul, Ev Kızartması, Biftek, Beyaz Ekmek. Snacks/Annat: Bomonti Bira. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rukiyethemiracle 's vikthistorik
|