Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 56,71g | Prot: 62,99g | Kolh.: 42,49g.
Frukost: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Abacate. Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Casquinha de Siri. Snacks/Annat: Sadia Tender, Tirol Queijo Prato Lanche. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|