Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2017
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 53,87g | Prot: 53,63g | Kolh.: 145,94g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%. Lunch: Печеночные Оладьи. Middag: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Сливы, Конфета. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniyaanufrieva1 's vikthistorik
|