Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2017
|
101,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 90,49g | Kolh.: 98,72g.
Frukost: Яйцо (Целое), Эколайн Бурый Рис. Lunch: Хлеб Черный, Банан, Брест-Литовск Кефир 1%, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|