Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2017
|
101,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 58,04g | Kolh.: 124,90g.
Lunch: Arctic Shores Imitation Crab Meat, Hormel Macaroni & Cheese, Rotisserie Chicken, Kraft French Onion Dip, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz). Middag: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Sausage Pizza, Domino's Pizza Marinara Dipping Cup, Domino's Pizza Hot Wings, Domino's Pizza Breadsticks. Snacks/Annat: Coffee with Cream, Coffee. mer...
|
|
2747 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Diska - 15 minuter, Trappmaskin - 8 minuter, Bada - 15 minuter, Vila - 14 timmar och 22 minuter, Läsning - 1 timme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fuzzypebble1960 's vikthistorik
|