Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2017
|
196,4 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 69,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 85,42g | Prot: 81,18g | Kolh.: 197,82g.
Frukost: Coffee. Lunch: Pears, Red Sweet Pepper, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Middag: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Specialty's Reuben Sandwich, Red Robin French Fries. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|