Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2017
|
83,3 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
723 kcal
|
Fett: 14,12g | Prot: 33,03g | Kolh.: 112,56g.
Frukost: Driscoll's Blackberries, Activia Vanilla Yogurt, Cantaloupe Melons. Lunch: 7-Eleven Oven Roasted Turkey Sandwich. Middag: Tyson Foods Deli Slices Roast Beef. Snacks/Annat: Cream (Half & Half), Coffee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolyn Ray 's vikthistorik
|