Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2017
|
80,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 80,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2567 kcal
|
Träning:
Spin - 1 timme, Enf - 15 minuter, Vila - 18 timmar och 45 minuter, Sömn - 4 timmar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|