Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2017
|
51,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 37,46g | Prot: 54,04g | Kolh.: 151,19g.
Frukost: Конфета, Кукурузная Каша. Lunch: Щедрые Хлебец, Брокколи, Магнит Морковь Вареная, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Middag: Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Курица Вареная, Щедрые Хлебец, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Annat: Банан, Сваля Каша Молочная Манная с Земляникой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|