Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2017
|
102,4 kg
Tappat hittills: 104,3 kg.
Kvarvarande: 102,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 48,87g | Prot: 64,14g | Kolh.: 10,13g.
Frukost: Kraft Shredded Parmesan Cheese, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Red Onions, Baby Spinach, Egg, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Middag: Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Large), Kraft Shredded Parmesan Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Jason's Deli Leafy Lettuce. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Retta Smith 's vikthistorik
|