Вчера кушала как обычно. потеренно 200гр, по графику фитнес, но сижу дома (приболела, чтобы дальше не продлевать лучше откажусь от сегодняшнего фитнеса). Девчонки как у вас результаты? изменились с того дня?
|
55 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|