Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2017
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 69,05g | Prot: 81,93g | Kolh.: 171,35g.
Frukost: Варенье, Absolute Nature Сок Облепиховый, Соевый Соус, Глобус Горбуша Балык Х/К, Дикси Каша 4 Злака. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Middag: Апельсин, Ленморепродукт Масляная Рыба Стейк, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Творожная Запеканка, Киндер Макси, Бланшированные Миндальные Орехи. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|