15.6%
|
38,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 50,31g | Prot: 87,36g | Kolh.: 158,76g.
Frukost: キューピー チキンささみ, パイナップル, リンゴ, 和歌山産業 具沢山ミネストローネ, スジャータ 有機豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, メグミルク ナチュレ恵, ケロッグ オールブラン. Lunch: サラダ, スパゲッティ, いんげん, 調理したヒヨコ豆, ミートソース, チキンソテー. Middag: キューピー ノンオイルドレッシング 焙煎ごま, サラダクラブ キヌアミックス, 野菜, ふじっ子 甘さをひかえた金時豆, セブンイレブン ちょい足し!ピリ辛中華サラダ, チリコンカルネ, 豚キムチ. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|