Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2017
|
100 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 16,51g | Prot: 66,23g | Kolh.: 30,00g.
Frukost: Ого Отруби Пшеничные, Биомакс Кефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Окей Минтай Филе, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Приготовленная Брокколи (Замороженная). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анюточка.Деба 's vikthistorik
|