Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017
|
72,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 33,02g | Prot: 20,40g | Kolh.: 66,28g.
Frukost: Goiaba. Lunch: Serra Dourada Requeijão em Barra, Serra Dourada Requeijão em Barra. Middag: Keep Light Beiju de Tapioca. Snacks/Annat: Tia Sônia Granola, Batavo Iogurte de Morango. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karla Adorno 's vikthistorik
|