|
|
842 kcal
|
Fett: 20,60g | Prot: 115,17g | Kolh.: 47,49g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Вареное Яйцо, Окей Минтай Филе. Middag: Биомакс Кефирный 1%, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Annat: Диетическая Творожная Запеканка. mer...
|
|
3343 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Träning - 1 timme, Vila - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анюточка.Деба 's vikthistorik
|