Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017
|
55,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 60,55g | Kolh.: 100,91g.
Frukost: Olive Oil, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg. Lunch: Gala Apples, Campbell's Cream of Mushroom Soup. Middag: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Frieda's Cara Cara Oranges, Venison/Deer. Snacks/Annat: Kroger Original Saltine Crackers. mer...
|
|
1597 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 20 minuter, Löpband - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|