Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 56,23g | Prot: 73,31g | Kolh.: 196,32g.
Frukost: Жареное Яйцо, Безе, Красные Помидоры, Банан, Сахар. Lunch: Orion Choco Pie, Сахар, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Middag: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Варенье, Сахар, Макдоналдс Кетчуп, Огурцы Кислого Рассола, Шашлык из Баранины, Апельсин, Сахар. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|