Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2017
|
55,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2698 kcal
|
Fett: 108,12g | Prot: 52,29g | Kolh.: 395,47g.
Frukost: Просфора, Инской Хлеб Деревенский, Маслины, Яблоки, Банан, Кабачковая Икра, Белый Хлеб. Lunch: Халва, Печенье, Пиканта Соус Горчичный, Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная. Middag: Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uljasha3011 's vikthistorik
|