Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2017
|
104,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 58,72g | Prot: 45,90g | Kolh.: 171,01g.
Frukost: Rich Fruit Mix Вишня, Творог Талица со Сметаной и Сахаром Я. Lunch: Царицыно Колбаса Полукопченая, Батон. Middag: Янтарь Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Annat: Лента Салат Мимоза, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Батон. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|