|
Resultaat van thuis te zitten met een lumbago en mijn job niet te mogen doen.
Eigenlijk valt het dan nog mee.
|
80,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 50,08g | Prot: 68,11g | Kolh.: 189,33g.
Frukost: Everyday Jonge Gouda, Colruyt Everyday Beschuiten, Koffie met Melk, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. Lunch: Tonijn Salade, Delhaize Keizerbroodjes, Koffie met Melk, Eiersalade, Calve Pindakaas. Middag: Chimay Blauw, Kropsla, Gebakken Gepaneerde Kabeljauw, Zalm, Lidl Potato Wedges. Snacks/Annat: Gala Jaffa Cake, Koffie met Melk, Boni Party Mix, Banaan. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
noelmurielle123 's vikthistorik
|