Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2017
|
46,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 66,47g | Prot: 48,56g | Kolh.: 156,77g.
Frukost: Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Капустный Салат, Хлеб Черный, Постный Борщ, Хлеб Черный. Middag: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Dove Конфеты, Рафаэлло Конфета, Greenfield Зеленый Чай, Данон Актимель Гранат, Авокадо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliannajuleva 's vikthistorik
|