Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
197,3 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 70,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2955 kcal
|
Fett: 169,23g | Prot: 169,76g | Kolh.: 198,46g.
Frukost: Apples, Safeway Dry Roasted Peanuts. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Middag: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Luby's Roasted Chicken (Half), Lone Star Steakhouse Sirloin. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|