|
|
1477 kcal
|
Fett: 24,85g | Prot: 97,38g | Kolh.: 210,62g.
Frukost: Honig, Edeka Knusper Flockenmüsli Zartbitter Chia, Gut & Günstig Beeren Mischung, Arla Skyr. Lunch: Kichererbsen, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Alnatura Quinoa, Edeka Putenschnitzel. Middag: REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Sushi. Snacks/Annat: REWE Apfelmus, Low Carb Muffin. mer...
|
|
2746 kcal
|
Träning:
Städning - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar och 30 minuter, Vila - 11 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar och 55 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jamaikawaii 's vikthistorik
|