Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2017:
|
1107 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 48,59g | Kolh.: 117,84g.
Frukost: Яблоко, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Красная Цена Сыр Голландский, Preston Моментальная Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Рафаэлло Конфета, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Middag: Огурцы Кислого Рассола, Яблоко, Чай, Сосиска в Тесте. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|