Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2017
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 60,51g | Prot: 122,73g | Kolh.: 76,41g.
Frukost: Карусель Беляши с Мясом, Запеканка лимонная. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Индолина Сердце Индейки. Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Сушеные Семена Тыквы, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|