Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2017
|
104,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
451 kcal
|
Fett: 21,13g | Prot: 31,72g | Kolh.: 27,88g.
Frukost: Творог Талица со Сметаной и Сахаром Я. Lunch: Сахар, Помидоры, SPAR Язык Говяжий Отварной. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|