Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2017
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 16,81g | Prot: 38,94g | Kolh.: 125,72g.
Frukost: Масло Подсолнечное, Звени Гора Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Националь Чечевица Зеленая, Свекла Вареная. Middag: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Annat: Банан, Любятово Печенье Мария Традиционное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|