Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 38,72g | Prot: 52,72g | Kolh.: 149,27g.
Frukost: Лента Паштет Печеночный, Хлеб Черный, Сахар. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Middag: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Клементины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Паштет, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|