Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2017
|
72,3 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 62,76g | Prot: 41,36g | Kolh.: 140,90g.
Frukost: Печеное Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Фундук, Миндаль, Обычные Блины. Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Велком Сосиски Кроха, Vитамин Летняя Смесь, Говядина Тушеная. Middag: Запеченные или Жареные Креветки, Сливочное Масло, Barilla Фарфалле. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|