Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2017
|
94 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 49,86g | Prot: 85,38g | Kolh.: 74,28g.
Frukost: Omnilife Cafezzino de Olla Supreme, Quesadilla. Lunch: Tortillas de Maíz, Pollo Asado, Ciruela Pasa, Almendras. Snacks/Annat: Almendras, Ciruela Pasa, Fresas. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karenjakelineflores 's vikthistorik
|