Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2017
|
62,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 75,56g | Prot: 108,98g | Kolh.: 9,77g.
Frukost: Betânia Manteiga, Bacon, Ovo Frito. Lunch: Abobrinha Cozida, Contra-filé. Middag: Ovo Cozido, Quiabo Cozido. Snacks/Annat: Geladinho, Sadia Tender, Pururuca, Tirol Queijo Prato Lanche. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|