Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2017
|
99,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 53,47g | Kolh.: 89,00g.
Frukost: Gloria Jean Butter Toffee Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lunch: Lipton Pure Leaf Unsweetened Iced Tea, Great Value Energy Drink Mix Peach Mango, Old Wisconsin Beef Snack Sticks. Middag: Kraft Original BBQ Sauce, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Tenderloin Pork. Snacks/Annat: True Lemon Raspberry Lemonade, Lipton Pure Leaf Unsweetened Iced Tea. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaspalding 's vikthistorik
|