Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 44,27g | Prot: 83,50g | Kolh.: 246,04g.
Frukost: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Lucerne Whole Milk with Vitamin D. Lunch: Aidells Bacon, Mushroom, & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage, Tomato Sauce, Barilla Medium Shells. Middag: Brown Rice, Hot and Sour Soup. Snacks/Annat: Granny Smith Apples, Navels Oranges. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|