Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2012
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2012:
|
1766 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 66,47g | Kolh.: 256,53g.
Frukost: 1% Fat Milk, Cinnamon Rolls. Lunch: YoCrunch Strawberry Yogurt with 100% Natural Lowfat Granola. Middag: Chipotle Southwest Sauce, Footlong Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Annat: Keurig Southern Sweat Tea (iced), Sugar, Kisses, Peppermint Bark Squares. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|