Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2017
|
69,9 kg
Tappat hittills: 57,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 38,61g | Prot: 76,02g | Kolh.: 122,24g.
Frukost: Ananas, Yoghurt (Mager). Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Ekoplaza Kokoschips, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Middag: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Ristorante Pollo, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|