|
1151 kcal
|
Fett: 84,61g | Prot: 73,12g | Kolh.: 25,11g.
Frukost: Oeuf (Entier), pain graine amande - keto, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). Lunch: Monoprix Beurre Doux, pain graine amande - keto, Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Petit Navire Thon au Naturel, Maille Cornichons Extra Fin, Chou-Fleur, Oeuf, Florette Laitue Iceberg, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Middag: Kaoka Chocolat Noir 90%, Auchan Double Concentré de Tomates, Vinaigrette, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Fromage Pour Tartiflette, Monique Ranou Jambon Blanc, Courgette. mer...
|
|
2679 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 10 timmar, Sömn - 7 timmar och 15 minuter, Vila - 6 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|