Vadim_Shvedov 's dagbok, 03 mar 17

Спец.питание низкокалорийное-завтрак в Аэрофлоте Красноярск-Москва:
-Целая куриная грудка вареная. Сухая, резиновая, безвкусная - есть невозможно.
-Каша рисовая с яблоком на воде. Вкусная, сладкая, с корицей. Порция 200г, что 273 Ккал.
-Консервированное яблочное пюре. По составу кроме яблок ничего другого нету. 100г, 78 ккал - не пробовал.
-Ещё оливковое масло и булочка.

Visa kostkalendern, 03 mars 2017:
949 kcal Fett: 31,03g | Prot: 108,79g | Kolh.: 52,50g.   Frukost: Фрутоняня Каша Рисовая с Яблоками и Абрикосами, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Американо, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Middag: Ягоды, Печеные Овощи, Тунец, Американо, Баклажан, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Котлета Куриная, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Цезарь с Креветками, Перепелиное Яйцо, Ролл с Лососем, Запеченный или Жареный Лосось, Кофе. mer...

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Аэрофлот нынче не тот... 
02 mar 17 av medlem: AllaKov
А вот я бы поела это всё) 
02 mar 17 av medlem: vlasovaanastasia
Вот бы когда в Питер полечу такое же меню😊 
02 mar 17 av medlem: mary#love
На коротких рейсах, если Москва-Питер, скорее всего, будет просто перекус, типа ржаной булочки с овощами. 
03 mar 17 av medlem: Vadim_Shvedov
Это всё на подносике около 1000 ккал, по моим меркам много, но это мое мнение. 
03 mar 17 av medlem: Vadim_Shvedov
Нда это не Эмирейтс😂 
03 mar 17 av medlem: chitca

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Vadim_Shvedov 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.