Kungen06 's dagbok, 02 mar 17

Kungen06 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2017

103 kg Tappat hittills: 16,8 kg. Kvarvarande: 103 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 mars 2017:

634 kcal

Fett: 25,45g | Prot: 32,33g | Kolh.: 70,51g. Frukost: Nutrilett Forest Fruit Shake. Lunch: Naturdiet Caffé Latte Shake. Snacks/Annat: Semla. mer...

2599 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Kungen06 's vikthistorik

Se komplett historik

Kungen06 's dagbok, 02 mar 17

Lämna en kommentar

Kungen06 's vikthistorik