Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
576 kcal
|
Fett: 28,17g | Prot: 33,41g | Kolh.: 47,90g.
Frukost: Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей. Middag: Dove Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Домик в деревне Кефир 1%, Черника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|