Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
110 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
2372 kcal
|
Fett: 200,77g | Prot: 82,40g | Kolh.: 84,39g.
Lunch: Coco, Abobrinha, Sadia Bacon em Cubos, Ovo (Inteiro). Middag: Gomes da Costa Sardinha com Ervas, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Abacates. Snacks/Annat: Arcor Chocolate Amargo 53%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EmanuellaP 's vikthistorik
|