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Zucchini, morron rojo y amarillo y 3 claras
Visa kostkalendern, 27 februari 2017:
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967 kcal
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Fett: 20,73g | Prot: 41,93g | Kolh.: 157,84g.
Frukost: Emeth Mermelada de Durazno Light, La Serenísima Queso Port Salut Untable, Firenze Grisines de Salvado, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Pan Integral Tostado. Lunch: Sandía, Morrón, Clara de Huevo, Zucchini. Snacks/Annat: La Serenísima Queso Port Salut Untable, Firenze Grisines de Salvado, Emeth Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Manzana Roja, Granada. mer...
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IDEAL, Estas mezclas las hago con cualq verdura que ande dando vueltas por ahi!!!con claras!! y a veces, si tengo mas hambre, le agrego a las claras una cuch. sopera de Salvado de avena, q tiene pocos carbos, y proteina y fibra.. y le da una textura distinta, y sacia más-
27 feb 17 av medlem: violeta2017
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marielamatina 's vikthistorik
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