Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2017
|
63,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2017:
|
1752 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 73,03g | Kolh.: 106,85g.
Frukost: Oat Dream Havermelk + Calcium, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie. Lunch: Everyday Scampi, Groene Olijven, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Gebakken Gepaneerde Kabeljauw, Maatjesharing. Middag: Cava, Witte Tafelwijn, Kipfilet, Old El Paso Wrap Tortillas. Snacks/Annat: Lay's Paprika, Snack a Jacks Rijst- en Maïssnack met Karamelsmaak, Twix Twix Mini. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isabelle.vancauteren 's vikthistorik
|