Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2017
|
49,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2017:
|
581 kcal
|
Fett: 24,13g | Prot: 52,17g | Kolh.: 46,35g.
Frukost: Родные Просторы Булочка "Берлинская" с Луком, Омлет Домашний. Lunch: Родные Просторы Булочка "Берлинская" с Луком, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Гриль. Middag: Гречка Отварная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenaitzybitzy 's vikthistorik
|