Apriliya I. S. 's dagbok, 26 feb 17

Apriliya I. S. 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2017

58 kg Tappat hittills: 8 kg. Kvarvarande: 11 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 februari 2017:

459 kcal

Fett: 32,96g | Prot: 16,97g | Kolh.: 28,10g. Frukost: Tumis Kangkung, Telur Dadar. Snacks/Annat: Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Asin, Kacang Rebus. mer...

1474 kcal

Träning: Zumba - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Apriliya I. S. 's vikthistorik

Se komplett historik

Apriliya I. S. 's dagbok, 26 feb 17

Lämna en kommentar

Apriliya I. S. 's vikthistorik